Nyheter
Hem > Nyheter > Innehåll
Är konserverade frukter säkra under graviditeten
- Jul 19, 2018 -

Rich i näring, rik på näring, är mycket gravida kvinnor är mycket förtjust i att äta, inte bara för att komplettera en viss mängd näring, men också för att effektivt lindra mycket obehag under graviditeten, såsom förstoppning, högt blodtryck, att eftersom frukten kan äta, kan då den gravida kvinnan äta konserverad frukt? Låt oss lära känna det tillsammans.

Tidigt gravida kvinnor gillar att äta sur och söt frukt, vissa gravid kvinnor gillar att äta konserverad frukt , men för mycket konserverad frukt kommer att påverka tillväxten och utvecklingen av fostret.

Vid framställning av konserverad frukt bör vissa tillsatser såsom pigment, smaker och konserveringsmedel tillsättas. Dessa substanser är vanligtvis syntetiska kemikalier, som har liten inverkan på människokroppen, eftersom vuxna utsöndrings- och avgiftningsförmåga är starka. Men gravida kvinnor är olika. På grund av en rad fysiologiska förändringar i kroppen påverkas funktionerna för avgiftning och utsöndring. Om gravida kvinnor äter en stor mängd konserverad frukt under lång tid kommer kemiska tillsatser som pigment, essens, antiseptisk etc. att gå in i fostret genom blodcirkulationen, orsaka kronisk förgiftning, abort, för tidig leverans eller dystoki, foster missbildning. Därför är det inte i början av graviditeten lämpligt att äta mer konserverad frukt och äta surt mat i valet. Det kommer inte att vara skadligt för gravida kvinnor och fosterhälsa, såsom risvinäger, syravin, syltade pickles och sur och irriterande mat.


När man äter frukt under graviditeten bör vi vara uppmärksamma på "grad" och "Tao". "Grad" betyder att frukt bör ätas i mått och "Tao" betyder att frukt bör uppmärksammas.

1, rätt mängd: Frukttillskott, inte mer än 200 gram per dag, försök att välja låg sockerfrukt, inte obegränsat att äta hög fruktos frukt, såsom vattenmelon.

2, i god tid: att äta frukt ska ätas inom 2 timmar efter måltiden eller 1 timme före måltiderna. Att äta frukt direkt efter måltiden kommer att orsaka flatulens och förstoppning.

3, frukt innehåller fermenterade sockerämnen, så det är bäst att skölja munnen efter att ha ätit.

4, att äta frukt och grönsaker måste vara uppmärksam på livsmedelshygien. Innan du äter frukt måste du tvätta huden, använd inte kökskniven för att skära frukter, undvik parasitär ägg till frukten.

5, tabu: hagtorn, papaya bäst att inte äta. Haw har en viss excitatorisk effekt på livmodern, vilket kan inducera sammandragning av livmodern. Om ett stort antal gravida kvinnor äter hagtorn, kan det leda till missfall. Papaya innehåller kvinnliga hormoner, lätt att störa hormonella förändringar hos gravida kvinnor, särskilt gröna papaya, gravida kvinnor borde vara helt avhållsamma. Eftersom det inte bara är skadligt för fostrets stabilitet, utan också kan orsaka abort.

Dessutom, för de som gillar att äta frukt väldigt mycket, borde gravida kvinnor vara gravid tjugofyra veckor till tjugoåtta veckor, gå till sjukhuset för regelbunden blodsockermätning, när som helst övervakning, för att undvika förekomst av "graviditet diabetes."